Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 52,60g | Carb: 184,90g.
Colazione: Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Eurospar Блины со Сливочным Маслом, Mivimex Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Cena: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Банан, Astoria Бургер Соус, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ollanas
|