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Ya no se que hacer, cada vez que como en casa de mis padres (mas los tuppers que me llevo...), dejo de adelgazar/engordo durante los 4 días giuientes. Mi madre sabe que estoy a dieta pero no deja de cebarme y si le digo que es demasiado se me enfada...
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1537 kcal
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Gras: 74,36g | Prot: 162,99g | Carb: 46,90g.
Colazione: Naturtierra Salvado de Avena, Eroski Café Soluble. Pranzo: Aliada Filetes de Bacalao, Pimientos Verdes Fritos, Boletus Edulis Hongo Crudo, Carretilla Guisantes con Jamón. Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo, Aliada Filetes de Bacalao, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. Di più...
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 Commenti
Pues llevate los tupper de tu madre y luego equilibra con otras comidas para no pasarte. No es tan complicado
17 ott 15 da utente: fityhh
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Ja ja ja, te acompañó en el sentimiento, a mi me pasa igual.
17 ott 15 da utente: Alexia2010
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Vivo solo y en el trabajo tengo la comida pagada todos los días, así que en teoría, solo ceno en casa.
Tuppers de hoy de mi madre:
-Albóndigas
-Bacalao
-Hongos boletus guisados
-Pimientos guisados
-jamón
-guindillas
-mandarinas
Como veis, comida 100% hipocalorica.
Total: mas de kilo y medio de tuppers (los he pesado) +2 kilos de mandarinas...
Y así cada semana... Tengo el congelador que va a reventar.
Y ESTOY A DIETA!!!!
17 ott 15 da utente: nineu
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Yo intento no comer nada que no está pesado y sé los ingredientes, pero si toca comer algo de eso, pues recorta la ración, tampoco te vas a morir por ir intercalando ese tipo de comidas, te lo dice uno que rara es la semana que no cae algo de eso, un kebab, pizza, etc, y rara es la semana que no pierdo 1kg. Por cierto, pesar más no es engordar necesariamente, a veces hay comidas que nso hacen retener algo más de líquido que se va en pocos días ;)
17 ott 15 da utente: Volgyto
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Tengo que admitir que me quejo por todo! Nadie cocina mejor que mi madre! Ese es el verdadero problema. Que me prepara comida y luego tengo tentación de comerme toda!!! jejeje
17 ott 15 da utente: nineu
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Y lo que ayudan los tuppers de los padres a la economía ... yo por desgracia es que además el día que como de tupper, es día que como gratis, y me viene de perlas xD
17 ott 15 da utente: Volgyto
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