Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 78,27g | Carb: 103,63g.
Colazione: Морковь по-Корейски, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Морковь по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Банан, Креветки (Вареные или на Пару), Хлеб Черный, ВкусВилл Иваси Соленая, Борщ со Свининой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|