Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 88,56g | Carb: 146,07g.
Colazione: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой Однородный 4,2%, Яблоко. Pranzo: Яблоко, Селяночка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное. Cena: BIG WHEY Ice Cream Protein, Вареное Яйцо, Дикси Кабачок. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di likangel04
|