Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 123,72g | Prot: 92,75g | Carb: 217,80g.
Colazione: Bananas , Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Cheese. Pranzo: Bacon, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Fried Egg, Avocados . Cena: Kraft Marble Cheese Shredded, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Tomato Sauce , Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Celery . Snacks/Altro: Chapman's Almonds & Milk Chocolate Ice Cream Bar, Cadbury Premium Dark Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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