Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
547 kcal
|
Gras: 21,41g | Prot: 37,72g | Carb: 48,81g.
Colazione: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mfatima.saraujo
|