Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 104,95g | Carb: 100,92g.
Colazione: Zucchini , Vega Protein & Greens Vanilla, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Celery. Spuntino Mattutino: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Apples. Pranzo: Colavita Balsamic Vinegar, Olive Oil , Tuna, President's Choice Avocado Chunks, Cos or Romaine Lettuce . Dopo Pranzo: Pure Protein Chocolate Deluxe. Cena: Artichoke Hearts in Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), BlueWater Seafoods Fish Sticks. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarahhorton
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