Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2688 kcal
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Gras: 90,44g | Prot: 157,50g | Carb: 310,94g.
Colazione: Despar Yogurt Greco 0%, Morato American Sandwich Grano Duro, Pascoli Italiani Burro Amo essere senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Pranzo: Clementine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Senatore Cappelli Penne Rigate Integrali, Cicoria, Polpette con il Sugo. Cena: Peperonata, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pasta di Farro, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Novi Cuadro Noir, Alesto Noci Sgusciate, Banana, Germinal Tortino Limone Farro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuore_drago
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