Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 54,30g | Prot: 72,78g | Carb: 241,01g.
Colazione: Банан, Рисовая Каша с Тыквой, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Яблоко, Болгарский Перец, Зеленый Горошек, Пармезан Сыр, Barilla Паста, Белый Город Сливки 10%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Cena: Славянка Золотой Степ (19г), Батон, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Киви. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|