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bismillah mulai lagii makannya dijaga :")
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768 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 51,92g | Carb: 71,94g.
Colazione: Nestle Corn Flakes, Oat Morning Almond & Cashew Chocolate Granola, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Tahu Bacem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Tahu Bacem, Telur Ceplok. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder Coklat. Di più...
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1361 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Dormire - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Gitamaiss
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