Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 44,05g | Prot: 130,44g | Carb: 98,87g.
Colazione: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо Хасс, Noris Икра Трески Пробойная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pranzo: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Сливки 10%, Тыква, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Cena: Приготовленная Тыква, Красные Вишни, Макфа Пшеничная Мука, Балтком Обезжиренный Творог. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|