Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 104,85g | Prot: 64,68g | Carb: 88,37g.
Colazione: American Cheese, Hash Brown (from Frozen), Kroger Fully Cooked Bacon. Pranzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Calavo Avocado, Kroger Baby Spring Mix. Cena: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Texas Roadhouse Ft. Worth Ribeye - 12 oz, Texas Roadhouse Roll, Texas Roadhouse House Salad. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di savmae
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