Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3099 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 278,24g | Carb: 315,95g.
Colazione: Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, MyProtein Casein Protein, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, MyProtein Impact Whey Isolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Pranzo: Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Carrefour Arándanos Congelados, Hacendado Pan. Snacks/Altro: Вареники С Картофелем , Вареники С Творогом , Banana, Hacendado Naranja, Milka Chocolate, Milka Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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