Праздники закончились, можно выдохнуть 😮💨 и начать приводить себя в форму. Весы утром показали 64,8, а план был, чтобы после Нового года показали меньше 60 🤪 ну ничего, будем идти вперед. Мой правильный и легкий завтрак на фото
|
1379 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 147,51g | Carb: 84,54g.
Colazione: Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese, Стары Менск Молоко 2%, Помидоры Черри, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Kirkland Chicken Tenderloins, Брокколи, Barilla Макароны, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese. Cena: Kirkland Chicken Tenderloins. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|