Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 90,50g | Carb: 205,14g.
Colazione: Banana Prata, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Frango Defumado. Pranzo: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Cena: Salada de Batata com Ovo, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Alface Americana. Snacks/Altro: Milka Milka Broken Hazelnut, Alface Americana, Pão de Forma, Coqueiro Patê de Atum . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jana Valeriano
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