Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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49 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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135 kcal
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Gras: 3,50g | Prot: 16,17g | Carb: 9,40g.
Pranzo: Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Bife de Peru Grelhado, Batata Inglesa, La Vita Salada Tropical. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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