Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 34,12g | Prot: 44,83g | Carb: 201,53g.
Colazione: Jipang, Del Monte Saus Tomat, Cireng, Kerupuk Putih, Mustika Ratu Beras Kencur, Singkong Goreng, Cireng, Ikan Kembung Balado, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pranzo: Rengginang, Tahu Goreng. Cena: Petai, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kue Bolu. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sefiyana puspitasari
|