Diario di Nickjr1973, 03 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
130,3 kg Perso fino ad ora: 37,1 kg.    Rimanenti: 19,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1650 kcal Gras: 63,22g | Prot: 98,75g | Carb: 176,18g.   Colazione: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Stonefire Naan Dippers, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters. Pranzo: Baked Chicken Parmesan. Cena: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Corned Beef (Lean Only Eaten), Hashed Brown Potatoes , Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters. Snacks/Altro: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Nabisco Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Bananas. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nickjr1973


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