Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 55,04g | Carb: 152,58g.
Colazione: Магнит Банан, Кампина Сливки 10%, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энгельсский Хлебокомбинат Батон Горчичный. Pranzo: Помидор Соленый, Самбери Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Подсолнечное Масло. Cena: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Пшеничный Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Русское Море Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|