Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 76,04g | Prot: 122,04g | Carb: 201,67g.
Colazione: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Polomarket Ser Żółty Morski, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Delikate Twaróg Chudy, Amerigo Sardynki w Sosie Pomidorowym, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Polomarket Ser Żółty Morski, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami i Bananem, Biedronka Miami Czekolada, Biedronka Parówki Wyborne Classic Nasze Smaki. Di più...
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2328 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 2 ore, praca biurowa siedząca - 13 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dreamer1897
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