Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 100,82g | Prot: 74,63g | Carb: 227,99g.
Colazione: Родинна Ковбаска Рулет Курячий, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Hochland Сыр Чеддер, Алан Fitness Format Сосиски с Мясом Кролика , Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Kinder Молочный Ломтик, Житомирські Ласощі Eden Joy . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|