Diario di dietmare, 11 gen 24

Неизменный творог с отрубями на завтрак)
Половину апельсина угнал муж...

---

1423 kcal

Gras: 57,24g | Prot: 100,21g | Carb: 127,56g.   Colazione: Апельсин, Ого Отруби Ржаные, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Эконива Творог 5%. Pranzo: Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Свекла Вареная, Эконива Творог 5%, Авокадо Авокадо, Индейка с тыквой, Морковь со сливками, Barilla Цельнозерновые Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Горох. Cena: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Ржаной хлеб Домашний, Суп с тыквой. Di più...