Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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463 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 27,55g | Carb: 38,46g.
Colazione: Вареное Яйцо, Икра, Сметана , Хлеб Черный. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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