Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 43,58g | Carb: 59,19g.
Colazione: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Мясная История Рулет Куриный, Bonfesto Mozarella Pizza, Вареное Яйцо. Pranzo: Dove Конфеты. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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