Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 32,56g | Prot: 23,52g | Carb: 145,72g.
Colazione: Quaker Avena Multisemillas. Pranzo: Livean Jugo de Manzana, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: Té Verde, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta Hass, Huevo Tibio. Snacks/Altro: Peras, Tuna, Nestlé Jalea, Costa Galletas Mantequilla, Costa Donuts, McKay Alteza Sabor Frutilla, Té Verde. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilipsss
|