Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 69,47g | Prot: 125,60g | Carb: 130,93g.
Colazione: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fettina Impanata, Barilla Pasta, Masina Sfilacci di Equino, Land Latticino Fresco Light, La Fattoria Salame Napoli. Cena: Conad Nocciolato Fondente, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: M&M's Brownie. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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