Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 165,59g | Carb: 132,63g.
Colazione: Esselunga Uova, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais Bio. Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto, Santa Lucia Mozzarella, Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Uova. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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