Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
149,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3896 kcal
|
Gras: 168,91g | Prot: 74,37g | Carb: 524,07g.
Colazione: VOLT Energy Энергетик, Шаурма, Свинина, Ермолино Блины с Мясом. Pranzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Oreo Печенье, Lay's Чипсы, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Cena: Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. Snacks/Altro: Адреналин Раш Энергетик, Бургер Кинг Роял Фри, VOLT Energy Энергетик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Бабушкин Хуторок Шиповник, Lucky Days Попкорн с Солью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mainame
|