Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2015
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 89,10g | Prot: 78,60g | Carb: 96,99g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Gekookt Ei, Flespompoen, Merza Geroosterde Rode Paprika, Blue Elephant Yellow Curry Paste, AH Kippenbouillon met Kippenvlees, AH Geschrapte Worteltjes, Riblappen, Uien, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika. Cena: Rode Paprika, Carbonell Groene Olijven, Olijfolie, Vleestomaat, Komkommer (met Schil), Witlof, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Kastanjechampignons, Uien, Melkan Yoghurt Griekse Stijl, Zalmfilet. Snacks/Altro: AH Fuet, Chateau Witte Crisp Chocolade, Ritter Sport Kakao-Mousse. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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