Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2015
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 70,46g | Carb: 128,20g.
Colazione: Café, Maçã. Pranzo: Prego. Cena: Chouriços, Canja de Galinha. Snacks/Altro: Mel, Maçã, Pão Multi-Cereais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Miguel Sequeira Aço
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