Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 77,22g | Prot: 105,60g | Carb: 236,26g.
Colazione: Bakso dengan Saus (Campuran), Es Teh, Telur Rebus. Pranzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Risoles, Rengginang, Awug, Kellogg's Rice Krispies, Oishi Oishi Rasa Udang Pedas, L-Men Isopower, Starbucks New York Cheesecake, Nabati Wafer Butter Caramel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rizalher
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