Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 63,00g | Prot: 80,04g | Carb: 155,87g.
Colazione: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Balance Шоколад на Стевии, Bombbar Topping Сгущенка, Таежный Кофе Таежный Кофе: Цикорий, Кедровая Мука, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Авокадо Авокадо, Икра, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Pranzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Квашеная Капуста, Хариус на Пару, Рис Вареный. Cena: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сметана , Теремок Варенье Вишневое, Shurubor Сырники Классические. Snacks/Altro: Магнит Помело, Бахетле Желудки Утиные Отварные. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|