Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
|
42,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 31,99g | Prot: 73,07g | Carb: 109,89g.
Colazione: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Крыжовник, Простоквашино Творог 9%, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Real Caps Омега-3 Концентрат. Pranzo: Bombbar Майонез, Чеснок, Кура в Панировке, Свекла Вареная, Киноа (Вареный), Тыква с Овощами. Cena: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Магнит Банан, Агро-Альянс Крупа Манная, не Молоко Соевое с Бананом, Mikado Клубника в Сиропе. Snacks/Altro: Fito Forma Крем Паста Шоколад, Elementaree Сырники с Курагой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almorff🥥
|