|
Фотка из инсты, без записи не сохранилась. Оставлю это здесь как начало пути. Обязуюсь каждое воскресенье ходить на кардио🫡 354 ккал за 45 минут аквааэробики израсходовано ✅
|
1321 kcal
|
Gras: 35,77g | Prot: 117,99g | Carb: 125,95g.
Colazione: Индилайт Кампана, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авокадо Авокадо. Pranzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток , Магнит Кабачки, АТАК Яичный Белок . Snacks/Altro: Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Магнит Помело. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|