Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 79,89g | Carb: 232,47g.
Colazione: Зеленая Линия Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Noris Икра Трески Пробойная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Бекон из Индейки, Аладушкин Батон Нарезной. Pranzo: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Каравай Хлеб Фермерский, Adrenaline Rush Mango Storm, Суп куриный. Cena: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Altro: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|