Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 68,76g | Prot: 73,84g | Carb: 153,45g.
Colazione: 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Pranzo: Роян Пастила Пастила без Сахара, Знаток Рулька Копчёная Бескостная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Индилайт Филе Бедра Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Курицей. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: ARO Инжир Сушеный, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh.vero
|