Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2009
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 31,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
854 kcal
|
Gras: 11,22g | Prot: 50,17g | Carb: 152,13g.
Colazione: medifast cocoa, water. Pranzo: water, eating right bar, vegetable pasta soup healthy. Cena: water, chicken barbcue healthy choice. Snacks/Altro: popcorn. Di più...
|
|
2796 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di judibird
|