Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3275 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 159,73g | Carb: 513,47g.
Colazione: Probios Fiocchi di Avena Bio, Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Filetti di Merluzzo Sudafricano, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Pane Caputo. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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