Mañana toca pesarme y medirme. :{ ya les contaré que tal me sienta.
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1697 kcal
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Gras: 102,66g | Prot: 133,69g | Carb: 58,73g.
Colazione: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada. Pranzo: Serrano Lomo de Pavo Adobado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Queso Gouda, Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Salchichas Frankfurt. Snacks/Altro: Huevo Cocido. Di più...
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2674 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 10 minuti, Pulizia - 35 minuti, Zumba - 43 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Anda que si al medirte resulta que has crecido .... ¿te imaginas?
21 ott 15 da utente: Pimosa
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Noooooooo no me lo puedo imaginar, que voy a zumba joooo, aunque es verdad que estas dos semana ha sido una sola vez por semana. Pero a veces bailó en mi casita yo solita a ritmo de merengue y salsa. Soy Canaria, y aunque lo tenía un poco olvidado ( el baile) a ver si lo retomó.
21 ott 15 da utente: Alexia2010
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Entonces llevas el ritmo en la sangre. A bailar!!!!, como diría Celia Cruz: Azzzzzzzzzzzúcar (al menos éste no engorda).
21 ott 15 da utente: Pimosa
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Pimosa hoy me acordé de ti. Desde hoy mandas a tu marido al súper. ;). Empezó temporada de turrones. Ji ji ji.
21 ott 15 da utente: Alexia2010
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Aguantas toda la semana sin pesarte??? yo me peso todos los días, dicen que no hay que hacerlo, pero... con la ilusión que hace ir viendo día a día el progreso que uno hace. :) Anima mucho!! Y si te has pasado (con tanto cumpleaños) también esta bien ver las consecuencias para poder centrarte cuanto antes.
Animo!!!!!
21 ott 15 da utente: nineu
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Ay Diossss los turrones!!! Hoy le mandé al herbolario a por chocolate mientras yo estaba en el gimnasio. Pero no tenían chocolate!!, turrones no pienso comprar, a lo sumo una del blando que me duraráhasta junio jijijiji
21 ott 15 da utente: Pimosa
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Gracias Nineu. Tomó ese como referencia, para que sea más sertero porque influye todo, agua etc. Si Pimosa, no vamos a comentar que sino...... Babeo con el de chocolate crujiente.
21 ott 15 da utente: Alexia2010
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Storia del Peso di Alexia2010
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