Diario di lucyde, 15 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
86,2 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1199 kcal Gras: 38,46g | Prot: 59,47g | Carb: 159,96g.   Pranzo: Tzatziki, Cucumber (with Peel), President's Choice Cranberry & Fennel Artisan Crisps, Clementines, No Name Smooth Peanut Butter. Cena: White Rice, Fruitcake , Pineapple , Rajma, Venison/Deer Steak, Cooked Eggplant, White Rice. Di più...
2642 kcal Esercizio: Acquagym - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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