Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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103 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 94,00g | Prot: 60,04g | Carb: 117,97g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Грецкие Орехи, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Слобода Майонез, Черкизово Поджарка Свиная, Гречка Отварная. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zasentybrilo
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