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1153 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 99,47g | Carb: 117,66g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Geroosterd Volkoren Brood, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Avocado Eetrijp. Cena: Milsani Proteïne Kwark Aardbei, Stoofvleessaus, Coertjens Runder Stoofvlees, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Lidl Serrano Ham, Kerstkransje. Di più...
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Storia del Peso di smartiene
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