|
сегодня весь день на овощах и яблоках, выхожу медленно, порции маленькие...т.к. блендера у меня нет, все пережёвываю тщательно 😁
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
185 kcal
|
Gras: 1,91g | Prot: 1,68g | Carb: 47,61g.
Colazione: Лента Груша Конференц, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Pranzo: Морковь, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|