Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 78,41g | Prot: 46,66g | Carb: 156,84g.
Colazione: Вареники с Картошкой, Рот Фронт Птичье Молоко. Pranzo: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Красные Помидоры, Свинина Лопатка, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Утолина Сердце Утиное. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanay_mk__
|