|
Вечеря: 20:30 на 340 калорій
|
1400 kcal
|
Gras: 55,30g | Prot: 119,56g | Carb: 112,87g.
Colazione: Оливковое Масло , Авокадо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожний Сир с Едеки, Форель 300 Грамм Пенни, Хлеб Ржаной Покупной, Зеленый Чай, Творожно-Свекольно-Морковная Запеканка, Витамины. Pranzo: Сыр с Тафеля, Лук, Шампиньоны, Петрушка, Сметана с Едеки 20%, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Kikkoman Sojasauce , Оливковое Масло , Putten-Minifilet, Bio Basmati Reis Vollkorn . Cena: Лимонный Сок, Болгарский Перец, Савойская Капуста, Кольраби, Оливковое Масло, Горошек, Vly Natur Йогурт , Зеленый Лук, Красный Лук, Яйцо Куриное, Сыр с Тафеля, Dovgan Family Körniger Frischkäse Tworog. Snacks/Altro: Корица, Виноград, Мёд, Гранола Нова, Фундук, Edeka Leinsamen, High Protein Quarkcreme Vanille Elite, Грецкие Орехи, Апельсин. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borba s vesom
|