Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 99,54g | Carb: 227,48g.
Colazione: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо Всмятку. Pranzo: Батон Нарезной, Суп с кетой. Cena: Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Корюшка Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко, Чай, У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Чёрной Смородиной , Рахат Конфета Василек , Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|