Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 53,46g | Prot: 93,66g | Carb: 103,22g.
Colazione: Карпатия Ветчина Куриная, Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Barilla Макароны Вареные . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Altro: Киндер Шоко Бонс. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Романова 1984
|