Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 101,48g | Carb: 138,35g.
Colazione: Помидоры, Fitness Филе Индейки, Mission Deli Лепёшки Гриль, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Lebo Coffee Капсулы Milky, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Магнит Банан, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, King Protein Isolate Protein, Южная Соковая Компания Овсяша Соево-Банановый. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авида Сливки 20%, Pasteroni Макароны, Мираторг Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|