Diario di corrierab, 17 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
90 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1481 kcal Gras: 55,97g | Prot: 58,88g | Carb: 179,45g.   Colazione: AH Muesli 4-Granen, Honing, AH Volle Franse Kwark. Pranzo: Sinaasappelsap, Kaas, Aldi Schouderham, Wit Brood. Cena: AH Kipburger, AH Groente Mix. Snacks/Altro: Lidl Belgische Bonbons, AH Pitloze Witte Druiven, Cappuccino. Di più...
2211 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Hee corrie dat is weer even geleden! 
17 gen 24 da utente: dani.p2
Hoi Corrie , leuk je weer te zien. Hoe gaat het , ben je nog in het revalidatiecentrum?  
17 gen 24 da utente: annemiek rembil
Hoi ja tijd weggeweest.Van alles gebeurd. Voor de 2e x geopereerd aan m'n nek. En weer in het zorgspectrum aan het herstellen Dus kan via de tillift me wegen.  
17 gen 24 da utente: corrierab
Geluk bij een ongeluk! 😕 Fijn dat je er weer bent. 
17 gen 24 da utente: Suzepluus

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di corrierab


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.