Diario di Helga 131, 18 gen 24

11день, взвешивание минус 1,5 кг за 10 дней, честно думала будет больше, но чувствуется отечность, думаю это последствия после употребления риса в своем рационе, мне точно это все нельзя 😔
иду дальше.по ощущениям в животе легкость, пропала изжога, ногам легче. и вчера на смене заметила, что в штанах рабочих легче дышиться, они прям очень плотно сидели.
134,7 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 55,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 3,9 kg a Settimana


Commenti 
Желаю Вам лёгкого пути к весу своей мечты. Я сейчас по тому же направлению двигаюсь.))  
17 gen 24 da utente: Tina Art
Спасибо, вам тоже дойти до цели🤗  
17 gen 24 da utente: Helga 131
Значит хорошо объемы уходят, у меня также, минус общий небольшой, а целый размер скинула. Продолжайте в том же духе 👍 
21 gen 24 da utente: albinafaridovna1801

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Helga 131


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.